ZELENÉ SMOOTHIE S ŘAPÍKATÝM CELEREM

21.6.2016 0 Recept , , , , ,

Občas je dobré svému tělu ulevit od těžkých jídel a dopřát mu malou očistu.

Pro tyto příležitosti je skvělá jakákoliv zeleninová šťáva nebo smoothie. U smoothie je ovšem lepší, aby obsahovalo více zeleniny, než ovoce. Já jsem si pro přípravu šťávy zvolila zelené ovoce a řapíkatý celer. A pokud zrovna řapíkatý celer nemusíte, zkuste ho nahradit listovým špenátem.

Často se mě také ptáte, v čem smoothie připravuji. V dokonalém rozmixování všech surovin mi v kuchyni pomáhá úžasný stolní mixér Artisan od KitchenAid. 🙂

   IMG_7010

Ingredience:

1 zelené jablko

1 kiwi

3 řapíky celeru

limetková šťáva

100 – 150 ml vody

 
Jablko omyjte, očistěte a nakrájejte na malé kousky (neloupejte).
Totéž proveďte také s kiwi a řapíkatým celerem. Nakonec přidejte limetkovou šťávu a vodu. Vše rozmixujte ve stolním mixéru KitchenAid a můžete podávat. 🙂
IMG_6985
IMG_6984
IMG_7005

Recept pro Vás vytvořila Michaela Šupáková z blogu „Cooking with Šůša“.

Další recepty autorky s použitím přístrojů KitchenAid naleznete zde: http://blog.kitchenaid.cz/?author=4
5KSM150-a-l-m

Produkty použité v receptu:

RECEPT K TISKU

print Tisknout recept

ZELENÉ SMOOTHIE S ŘAPÍKATÝM CELEREM

1 zelené jablko

1 kiwi

3 řapíky celeru

limetková šťáva

100 – 150 ml vody

 
Jablko omyjte, očistěte a nakrájejte na malé kousky (neloupejte).
Totéž proveďte také s kiwi a řapíkatým celerem. Nakonec přidejte limetkovou šťávu a vodu. Vše rozmixujte ve stolním mixéru KitchenAid a můžete podávat. 🙂