LEMON CHEESECAKE SMOOTHIE

Smoothie z mandlového mléka, kešu ořechů a banánu je jednoduché na přípravu a navíc nabité potřebnými živinami.
Mandle bohaté na vápník a fosfor obsahují také značné množství hořčíku, draslíku a železa.

Pokud chcete svůj doušek smoothie dovést k dokonalosti, můžete si vyrobit domácí mandlové mléko. Jak na to naleznete v našem příspěvku ZDE

 

 

 

 

Ingredience:

1 šálek (240 ml) neslazeného mandlového mléka (vyrobte si domácí dle receptu ZDE)
1/2 lžičky najemno nastrouhané citronové kůry
1/4 šálku (60 ml) čerstvé citronové šťávy
1/2 šálku (70 g) surových nesolených kešu, namočených
1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
2 středně velké mražené banány

 

 

Postup:

Všechny ingredience vložte do mixéru a mixujte na nejvyšší rychlost po dobu 30-60 sekund, dokud nebude nápoj hladký a krémový.

TIP: Pokud chcete mít nápoj studenější, přidejte hrst ledu a promixujte dalších 15 sekund.

Dobrou chuť! 🙂

 


Přístroje použité v receptu:

KitchenAid mixér 5KSB1325: https://www.kitchenaid.cz/kitchenaid-mixer-artisan-5ksb4026 

Luboš Vymazal
Brněnská 444/37, 682 01 Vyškov

Pro všeobecné informace o dostupnosti zboží, servisu a v případě dalších technických dotazů využijte kontaktů zde:

Tel: 517 346 256, 602 751 818, 724 767 114
Email: info@kitchenaid.cz
E- shop:  https://www.kitchenaid.cz/